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黄豆黑豆浆

美味指数:

黄豆黑豆浆是一份不错的早餐饮品，黑豆养发护肾黄豆又能促进消化，降低血糖和预防癌症，又富含蛋白质，不管在医用上还是在饮食上都是不可多得的。黑豆与黄豆共磨成豆浆，加适量的糖，早上喝一杯，元气满满一早上，值得一试的元气早餐啦！

功效：降低胆固醇菜品：饮品厨具：豆浆机

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黄豆和黑豆一定要提早泡。

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