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凉拌黄瓜裙带菜

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凉拌黄瓜裙带菜

凉拌黄瓜裙带菜

美味指数:
凉拌黄瓜裙带菜是一道非常清爽的夏季凉拌菜，裙带长得很像海带，但是它比海带更薄，没有粗粗的根，它具有很高的营养价值，可以降血值，减肥等。减肥的朋友不方便，夏季多食用一些。制作前应先将裙带烫一下，然后切成丝，再和黄瓜丝一起凉拌，裙带韧劲十足，黄瓜爽脆，十分好吃
菜品： 凉菜 口味： 中辣

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、切好的黄瓜用少许盐腌一会口感更脆爽。2、味汁的调制按个人的口味和喜好来调制。

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