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花生炖鸡爪

美味指数:

在冬日里重在固本扶阳，以护脾益肾。煲一款滋补汤，边喝汤边啃肉，花生炖鸡爪是一款美食，鸡爪不但具有美容功效，同时能软化血管。花生具有止血生乳、滋养补气。而且还是一款美容汤养颜汤哦，补充钙质和胶原蛋白，是非常适合冬季的养生佳肴。

功效：补锌菜品：家常菜工艺：炖

全部做法

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1、鸡脚在盐开水里煮两分钟，可以去除腥味。2、炖开后，如果有泡沫一定要去除干净，这样煮出的汤才好看好喝。

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