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山药炒猪腰

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山药炒猪腰

山药炒猪腰

美味指数:
这是一道比较滋补的菜，尤其是适合男人，超级滋补，不论是腰子还是山药，都比较滋补，人常说吃什么补什么，猪腰炒山药也算是我们家常见的家常菜了，是男人就该多吃腰子，就该补一补，简单又美味，还补身体，也算是一举多得了哦！大家要学会做哦。
功效： 延缓衰老 降血压 利尿 健脑益智 滋阴润燥 增强免疫力 人群： 儿童 老年人 菜系： 鲁菜 菜品： 家常菜 私房菜 工艺： 炒

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

不会去腰臊的亲，在买猪腰时让店家预先处理好，在炒腰花时全程大火，动作要快，时间炒太长腰花就老了。

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