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彩虹牛肉

美味指数:

牛肉含铁量丰富，而且具有壮力的功效，所以一般缺铁贫血的人多吃牛肉更有利于健康。彩虹牛肉这道菜为了更加突出牛肉的营养，增加了一些西蓝花、胡萝卜、彩椒等五颜六色的配菜，使它荤素搭配，一些挑食的小孩子会更喜欢这道菜，妈妈们可以尝试一下。

功效：增强免疫力菜品：家常菜私房菜快手菜热菜下酒菜

全部做法

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牛肉在市场买回来已经调过味了，这里的盐就不用多放。

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