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鸡汁双薯泥

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鸡汁双薯泥

鸡汁双薯泥

美味指数:

这是老少皆宜的菜，因为口感细腻，味道清淡，容易消化，营养价值高等特点，比较受老人和小孩子喜欢。把土豆和紫薯去皮蒸好，碾压成泥，土豆的清香和紫薯的清甜很好的融合到一起，在配好精心准备的鸡汤，用力的搅拌，鸡汤和土豆，紫薯充分交融，易消化，味道鲜。

功效：延缓衰老人群：儿童老年人场景：聚会

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、紫薯本身有甜味，但是很干，加入酸奶是为了稀释一下2、喜欢复合味道的，还可以在土豆泥中加入黑胡椒碎3、没有模具，也可以随意捏出自己喜欢的形状

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