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坚果菱角米糊

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坚果菱角米糊

坚果菱角米糊

美味指数:
坚果菱角米糊是一道十分养生的米糊，而且制作过程简单营养价值又极高，坚果包括了核桃、松子、板栗以及白果等，菱角含有较多的淀粉,搭配各种五谷,就是一道能增加饱腹感的米糊，坚果菱角米糊口感顺滑，能润滑肠道，改善气色，适合肠胃不好的人。
功效： 美容 滋阴润燥 增强免疫力 人群： 老年人 菜品： 饮品 口味： 原味 厨具： 料理机 场景： 早餐 下午茶 夜宵

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

各材料种类及比例可以根据自己喜好任意调整。打好的米糊可以根据自己口味加糖调味饮用。

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