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干吃小鱼

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干吃小鱼

干吃小鱼

美味指数:
鱼是餐桌上常见的佳肴之一,它含有丰富的营养,不但钙含量高,而且蛋白质也比较的丰富。此外鱼的做法也很多,干吃小鱼是常见的做法之一,干吃小鱼一道高钙美食,可即食,也可洒上佐料做菜吃,特别适合孕妇,儿童和老人。
人群: 孕妇 菜品: 快手菜 厨具: 煎锅 场景: 午餐
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新鲜的鱼做干吃小鱼味道更佳,速冻后会减少其美味度。

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