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黄豆米饭

美味指数:

黄豆米饭是一道由黄豆与大米为主的原料，通过煮制的方式制作出来的。黄豆是日常生活中最常用来制作各种豆类制品的食物，它的营养价值很全面，含量丰富，特别是蛋白质，占据人体所需的营养成分。大米占据人体大量所需的营养元素，具有健脾养胃等功效。两者的营养价值都很高，很全面，都是人们生活需要摄取的主要粮食。

菜品：饭口味：咸工艺：蒸场景：午餐

全部做法

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1.浸泡黄豆的水可以用来煮饭。2.米里滴几滴油，饭更香。

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