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苹果沙拉

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苹果沙拉

苹果沙拉

美味指数:
苹果沙拉,苹果不但含有大脑必需的糖、维生素和矿物质等营养素,而且更重要的是其富含锌。由于锌是人体内许多重要酶的组成部分,所以它是促进生长发育的关键元素。除了通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢,它还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的元素。食用苹果沙拉,减肥又养生,深受健身达人和养生爱好者的喜爱。
功效: 补水 抗氧化 延缓衰老 润肠通便 菜品: 沙拉 场景: 下午茶
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做好的苹果沙拉要马上吃。

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