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红枣桂圆燕麦粥

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红枣桂圆燕麦粥

红枣桂圆燕麦粥

美味指数:
补血益气的食材,最常见的当属红枣桂圆。这道美味的粥品选用了这几种珍贵的食材。在时间一秒一秒行进中,各种食材在锅中炖煮、融合,扑鼻而来的是香米的麦香味到,浓郁芬芳。红枣闻起来带着甜丝丝的味道,桂圆犹如水晶般美丽。这道菜堪称玉盘珍羞,秀色可餐。
功效: 调经 补气 疾病: 宫寒 气虚 场景: 早餐
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红枣和香米要事先用清水浸泡洗净再煮。冰糖的用量可随自己喜欢添加。

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