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南瓜土豆泥

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南瓜土豆泥

南瓜土豆泥

美味指数:
南瓜土豆泥,南瓜土豆泥不仅好吃且营养价值也很丰富。南瓜内含有丰富的维生素和果胶,常食南瓜可以帮助消化,促进生长发育,土豆具有清肠通便的作用,还具有一定的抗衰老的功效。一边婴儿在六个月以后可以将南瓜和土豆做成南瓜土豆泥给小孩做辅食喂养。
功效: 增肥 助睡眠 健脾 疾病: 脾虚 菜品: 家常菜 场景: 早餐 冬季
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1.南瓜泥的浓稠可以自行调剂,加多点汤水就稀一些。2.加入糖的量根据个人要求增减。

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