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琪子粥

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琪子粥

琪子粥

美味指数:
琪子粥是一道由红小豆、米为主食材,通过慢熬制作而成。首先红小豆主要含有糖类、蛋白质等营养成分,它具有清热解毒、利尿通便、降血压等功效。其次大米占据人体所需的大量营养价值,具有滋阴益气、健脾养胃等作用。两者的营养丰富,都有人体内所需要吸收的能量。
菜品: 工艺:
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红小豆几乎成熟后才可以放面琪

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