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丝瓜炒玉米

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丝瓜炒玉米

丝瓜炒玉米

美味指数:
丝瓜炒玉米,丝瓜是绿色的,外面的皮要弄掉,不然不好吃,而且丝瓜是有美容养颜的功能,各位爱美的女士可以多吃噢,玉米是粗粮可以给肠胃增加蠕动,而且玉米的颜色金黄金黄的,看上去就特别的好吃,这两者结合在一起既美容养颜又十分的营养。
功效: 补水 利尿 润肠通便 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 炒锅 场景: 夏季
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1、丝瓜切好后放盐水中略泡可不变黑。2、我用的是煮熟后剥下来的玉米,原味的。3、喜欢辣口的,可以在炝锅时放辣椒,我是为了增加菜色,后放的,微微有点辣味。

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