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黑木耳山药

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黑木耳山药

黑木耳山药

美味指数:
黑木耳山药是一道清爽开胃的小菜,有利于健脾消化。黑木耳具有养胃、益血,润肺润肠的作用。山药细嫩,含有极丰富的营养保健物质,山药有增强人体免疫功能的作用。还可以延缓衰老,是人们所喜爱的。黑木耳炒山药,吃起来爽脆,炒起来方便,唇齿留香。
功效: 补中益气 菜品: 家常菜 工艺: 场景: 秋季
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山药不要过早切好,以防变色。

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