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肉炒山药

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肉炒山药

肉炒山药

美味指数:
肉炒山药是一款很美味的菜肴,山药拥有多种营养物质,我的妈妈特别喜欢吃山药,为此她特意去学习了山药的很多种做法,而肉炒山药是其中比较家常的做法,平时想吃就可以轻易做着吃,山药可以增强骨骼,缓解更年期症状,还可以防止肥胖。
功效: 补中益气 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 炒锅
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切好山药泡在水中防止氧化变色。

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