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红枣粥

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红枣粥

红枣粥

美味指数:
在家里,每天早上,我勤劳的妈妈会早起给我们煲粥喝,夏天最常见绿豆粥,冬天最常见红枣粥。红枣具有补血的功效,且健脾益胃。最适合脾胃虚弱、倦怠无力的人。在家制作红枣粥时,还可自己添加些其他食材。如红枣和党参、白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。
功效: 养颜 补肝 体质: 气虚质 特禀质 菜品: 工艺: 厨具: 砂锅 场景: 早餐
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属于燥热体质的女性,也不适合经期服食红枣,因为大枣性温,极有可能引起经血过多。

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