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红豆黑米粥

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红豆黑米粥

红豆黑米粥

美味指数:
红豆黑米粥是一种十分常见的家常粥食。将粥炖煮得软软糯糯,红豆黑米粥便完成了,香味扑鼻,不由得叫人食指大动,欲罢不能,赞不绝口。这样一道红豆黑米粥虽然简单,却也因了玉米粒的缘故富含多种元素,所以对人体很有好处,需要多吃。
菜品: 口味: 工艺: 场景: 早餐
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红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心

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