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红枣桂圆姜茶

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红枣桂圆姜茶

红枣桂圆姜茶

美味指数:
红枣桂圆姜茶是一款非常有营养的茶饮,其营养价值非常的高。使用红枣、桂圆和生姜一起熬制茶饮不仅味道甜美还非常的有营养。红枣中富含维生素等营养物质对于补虚益气、养血安神有很大的功效。此外,桂圆中还含有葡萄糖等营养物质对于女性、孕妇有很大的益处。
人群: 白领 疾病: 痛经 贫血 月经不调 体质: 气虚质 特禀质 口味:
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1,熬好的姜茶请趁热饮用,茶水喝光后可再加少许水放回锅里继续煮一次。喝完茶后,将红枣及桂圆吃掉,但每人不宜吃太多以免上火;2,因为所用食材都是温热性质,故有便秘、上火、热感冒(咳嗽咽痛流黄涕者)慎重选择。

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