首页 > 菜谱 > 炒西兰花

炒西兰花

美味指数:

炒西兰花是一道家常菜，看似简单但其中所蕴含的营养非常丰富，不仅含量高，而且还相当全面，主要包括矿物质与多种维生素以及钙磷铁等稀有元素。其中所含营养，都倍出于其他蔬菜，冠绝群雄。故而其功效也很明显，对高血压与心脏病有预防与缓解作用。

功效：抗氧化延缓衰老抗癌提高免疫力疾病：高血压厨具：炒锅

全部做法

查看全部 >

焯水的时候加没滴油或者盐可以保持菜的翠绿。没有高汤可以用清水代替。

热门项目热门标签

商丘汉堡店加盟费用饮品店加盟哪个品牌好开一家米粉店大概要多少钱全国石锅拌饭连锁加盟排行榜内蒙古火锅食材超市加盟店县城卖披萨炸鸡汉堡免费加盟连锁广州哪里有烤肉店加盟店现炸酥肉十大排行榜加盟一家水果店怎么样鸡排加盟店排名零食优品加盟烤鱼加盟多少钱寿司加盟需要多少钱黄焖鸡的成本利润多少开烤肉店是加盟还是自己弄开一个烧烤店大概需要多少钱一盒寿司的成本大概是多少

展开更多

自助日本料理加盟加盟coco多少钱茶饮店加盟怎样小二班串串怎么加盟麻辣烫加盟店挣钱吗烤鱼店加盟要多少钱柠檬工坊加盟费多少现捞如何加盟御甜品加盟支持是什么海口汉堡店加盟西餐加盟店连锁豪客来西餐厅加盟加盟开奶茶店流程鱼派烤鱼加盟支持 10大火锅店加盟品牌江门串串香加盟茗古奶茶加盟费多少北京烤肉加盟费鹤岗火锅店加盟餐饮加盟火锅店素火锅加盟店鼎记火锅加盟整只炸鸡加盟店重庆潮小火锅加盟支持有哪些

展开更多