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凉拌海蜇头

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凉拌海蜇头

凉拌海蜇头

美味指数:
凉拌海蜇头的口感鲜美,它深受大多数人的喜爱,它是用海蜇头做成的,海蜇头的营养比较的高,它含有我们人体中所需要的一种物质碘,同时经常食用能够减少我们人体的血压,高血压的人群可以经常食用,海蜇头吃起来脆脆的,很不错,它对我们的肠胃有很大的好处,经常食用,不会伤到我们的胃,同时它有美容的效果。
菜系: 川菜 菜品: 凉菜 下酒菜 口味:
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1、黄瓜要先腌制,出水后捏干,再拌。海蜇头买来后要浸泡,(至少24小时)去掉盐味才行。可在做之前掐点下来尝尝不咸了再做。

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