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红豆薏米汤

美味指数:

红豆薏米甜汤制作非常的简单需要准备红豆和薏米，而且薏米中的营养价值十分的高，是禾本科的植物之王，对一些体质虚肉的人有很好的作用，适合老年人和儿童还有妇女食用，薏米还可以驱除蛔虫，也可以治疗高血压等症状，十分健康营养。

疾病：腹泻体质：湿热质痰湿质菜品：汤小吃

全部做法

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切记。熬着汤不能加大米，红小豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气。

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