秋季养生粥营养丰富,富含多种氨基酸多种维生素具有补元气、健脾
来自番茄与小石头
秋季到了,喝点秋季养生粥那是极好不错的,以温养温,喝点热乎乎
来自孔孔教做菜
粥中食材的选用根据个人喜好及身体状况而定,这个季节可以添加些百合,喜好甜口再加些蜂蜜,养生效果更佳。
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