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陈皮茶

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陈皮茶

陈皮茶

美味指数:
陈皮茶，顾名思义就是用陈皮泡的茶。取几片陈皮放入热水中，几分钟后即可饮用。陈皮是一种性价比很高的食材，有很高的医用价值，主要原材料是橘子皮，将橘子皮通风晾干即可得到陈皮，饮用陈皮茶对脾胃健康有很大的帮助，同荷叶一起泡水饮用还可以起到减肥的功效。
功效： 促消化 人群： 白领 疾病： 消化不良

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、鲜橘皮与陈皮虽然是同一种东西，但性质却大不相同。鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，而陈皮隔年后挥发油含量大为减少，里面的黄酮类化合物含量会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。

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