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小米饭

美味指数:

小米饭，是一道由小米、大米、豌豆、枸杞等材料制作而成的陕北粗粮。别称为黄米饭。有开肠胃、补虚损、益丹田等功效。小米饭结合了大米的醇香，豌豆的清香、枸杞的鲜美和小米本身的油香，吃上去虽口感有些许粗糙，但仍旧十分香甜，特别适合肠胃不好的朋友。

人群：老年人司机场景：午餐晚餐

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用水量可以根据自己喜欢的软硬度增减。小米饭吃起来口感粗糙，不喜欢粗口感的可以加大米或其他五谷杂粮同煮成杂粮饭

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