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蒜苗炒香菇

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蒜苗炒香菇

蒜苗炒香菇

美味指数:

蒜苗炒香菇，强身健魄的营养菜肴。蒜苗含有丰富的元素，同时也可以有抗菌消炎的作用，香菇则是增强抵抗力，防止癌症的良方佳色。蒜苗炒香菇，和蒜苗的抗菌力和香菇的强健性为一，营养丰富而均衡，鲜美多汁，好吃易做，可以说是素食中佼佼者。

疾病：脂肪肝菜品：家常菜快手菜

主料

辅料

姜
酱油

全部做法

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烹饪技巧

1.不吃辣的，可以不放辣椒粉2.蒜苗要后放，以免炒焦了，失去提味的作用

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