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虾皮炖蛋

美味指数:

虾皮炖蛋这道菜非常适合家里有小朋友的家庭，尤其是家里的小朋友正在长个子的时候，因为虾皮含有丰富的钙元素，当小朋友在长个子期间，做家长的要及时给小朋友补充足够的钙元素。所以，如果你家里有正在青春期的小朋友的话，那千万别等啦。

人群：白领工艺：炖场景：午餐

全部做法

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把蛋液过筛是为了防止蒸好的蛋呈蜂窝状，不介意的人可以省略此步。

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