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单身

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很多人因为单身一人，所以很不注重食物的食用，要么暴饮暴食要么不吃不喝，导致的后果要么是肥胖要么就是体弱，所以即便是一个人，也要爱护自己的身体将生活过得美好，单身的人要注意食物的量够自己一人食用就可以，不仅要挑自己喜欢吃的，也要挑含有丰富营养物质的，使生活过得精致起来！

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