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降血糖

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社会的进步，生活水平的富足导致越来越多的人血糖高，而血糖过高是糖尿病的前兆，因此降低血糖是很重要的事。虽然目前没有哪一种食物可以直接降低血糖，但长期食用含有降低血糖功效的食物，也会对血糖的降低起到一定的作用。

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