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苦

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苦，一般味道苦的食物含有的营养物质都是十分丰富的，例如苦瓜，虽然很多人都适应不了苦瓜的苦味，但是它的营养成分确实是真的丰富，苦味而且可以刺激人们的味蕾，对于那些感冒生病时口腔味觉低下的人的恢复有很好的作用呢！

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