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零食的种类有很多，一般非正餐时间吃的小吃都可以叫做零食。零食多指糖果类，饼干类，坚果类，蜜饯类，还有油炸类的食物，这些都可以称作零食。零食适用于任何年龄段的人群，广泛适用于人们休闲的时候或者没时间吃饭的时候来饱腹。但是零食吃多了对身体也会有影响，选购的时候要选健康的零食。

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