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水肿

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水肿

有些人看起来胖但是都是虚胖,这都是水肿惹的祸,引起水肿有很多原因,例如身体疲劳或者睡前喝太多水都会引起水肿,水肿的人需要多吃点蔬菜水果消肿,例如香蕉、西瓜、冬瓜等,香蕉含有丰富的钾质,西瓜生津止渴,冬瓜促进蠕动,都是能促进肠胃消化减少水肿的食物。
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