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雨水

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雨水节气在每年的二月十八日前后，因为人们户外活动逐渐增多，所以需要补充充分的热量来满足体力的消耗，但是春天的时候肠胃的消化功能开始变差，不适合吃辛辣刺激性的食物，以及油腻不易消化的时候给肠胃增加负担，因此，应该多吃点甜食为人体供应热量。

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