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菜苔
起源于中国南部,主要分部在武汉区域,是武汉的名菜,现各地均有栽培。菜苔又名洪山菜苔,质地细嫩,味道鲜美可口,收到百姓的广大喜爱。并且在武汉流传有关菜苔古代传说,具有比较悠远的历史。
菜苔的功效与作用
如何挑选菜苔
菜苔的保存方法
菜苔的适合体质
菜苔相关菜谱
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菜苔的功效与作用
含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
如何挑选菜苔
新鲜、嫩的
菜苔的保存方法
1-2天
菜苔的适合体质
一般人均可食用
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