青萝卜
青萝卜在中国主要分布在天津和山东，通常称之为卫青萝卜。青萝卜在人们日常生活中还被叫做“水果蔬菜”，他可榨成汁、凉拌、生吃当成日常的饮品和水果，一般人均可食用，脾胃虚寒、慢性胃炎、单纯甲状腺肿者不宜多食。
青萝卜相关菜谱
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青萝卜的功效与作用祛脂降压,利尿消肿,提高免疫力,抑癌抗瘤
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如何挑选青萝卜青萝卜的表皮应该是不应发干的，水气比较大，拿起来掂一掂它的轻重，一般的来讲，稍重萝卜比较好，不会有糠心的。
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青萝卜的食用禁忌萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同时食用；或者一起吃时应该加些醋来调和，以利于营养吸收。
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青萝卜的适合体质偏寒体质、脾胃虚寒者等不适宜过多食用;
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