西番莲
西番莲是一种味道香甜的水果，富含果汁，又被命名为鸡蛋果、巴西过、转心莲等，表面光滑，呈红色或者紫红色，一般生长在热带或者亚热带地方。西番莲在欧洲是很重要的草药，可以治疗焦躁不安引起的失眠，头晕目眩、尿频、心慌等病症。
西番莲相关菜谱
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西番莲的功效与作用西番莲香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。内含多达165种化合物，17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，养容颜的功效。
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如何挑选西番莲西番莲的外形近乎圆形，如果是奇形怪状的，则是用激素催熟的。西番莲要选择果形端正，没有明显外形缺陷或突起的。成熟的西番莲表面绿色减退，逐渐呈现红色。采收后存放一段时间后，果皮会出现凹陷现象，此时其果瓤更加香甜。购买时，要先闻一下，优质的西番莲应该具有特殊的香味，且香味越浓郁表示成熟度越好，味更佳。
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西番莲的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质
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