雪蛤
雪蛤是海鲜吗。当然也算啦，可是与普通海鲜不同的地方当然是，雪蛤藏在雪里，是雪原地区常见的宝贝。但是在市场上少见的原因是，捕捉的难度很大。所以被售卖者哄抬物价，但是有市有价哦。雪蛤味道鲜美，毕竟是雪原出来的东西。
雪蛤相关菜谱
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雪蛤的功效与作用林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质，可促进人体，特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤细腻，保持肌体的年轻态、健康态。“雪蛤补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。”降血脂；抗疲劳；增强机体免疫力；提高机体耐力；镇静、抗焦虑；提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力；增强性功能；
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如何挑选雪蛤取雪蛤一块，洗净，放在汤碗中用温泡发，约十小时，中途换一次水。好的雪蛤可以膨胀40倍以上，泡发后，将黑膜挑去，水中加几片姜，可去雪蛤腥味，然后入冷水，雪蛤即泡发完成，可以烹制了
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雪蛤的食用禁忌糖尿病、脾胃虚寒不宜食用。
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