吐司是一种西式面包,是外国常见的早餐,一般用面包机烤好后随意抹上自己喜欢的调料就可以食用,当然,也可以加入火腿和菜做成三明治来吃。吐司含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及少量维生素和微量元素,加上它容易消化,不管是制作和食用都很方便,所以很受广大人民的喜爱。