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山核桃

山核桃

山核桃的核仁味道松脆还带一点甘味,除了可以直接吃和榨油外还可以用来制做糕点、糖果。山核桃果仁中含有人体所需的氨基酸、蛋白质和微量元素等营养物质十分丰富,因此经常吃有润肺化痰、补气养血、补脑、去虚寒的功效。

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