棒骨
从一般意义上来说，就是动物的腿骨，营养很高，它可以用来做汤底，不仅物美价廉，而且营养价值极高，可以用来大补。尤其是孕妇，可以通过喝汤来通乳生乳，它也含有胶原蛋白，不仅可以使皮肤光滑也可以锁住水分，是美女保护皮肤的必须品，
棒骨相关菜谱
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棒骨的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质
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