山苦荬叶
生长能力极强的野草，无论在荒原还是野地都有他们的身影，每年初春便是采摘收获新鲜根叶的季节，能作为中药食用，帮助身体清除垃圾排除毒素，活血化瘀。还能治疗慢性的阑尾炎，肠道有炎症等慢性症状，帮助身体缓解疼痛，舒缓神经，食用药用双重功效。
山苦荬叶相关菜谱
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山苦荬叶的功效与作用能清热解毒、凉血、活血排脓。主治阑尾炎，肠炎、痢疾，疮疖痛肿等症。
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山苦荬叶的制作技巧秋季采收，洗净，阴干，切段生用。嫩根和叶可食用。
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山苦荬叶的适合体质阳虚质体质应忌食或少食;
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