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清香焖小黄鱼

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清香焖小黄鱼
家乐食美 2017-07-28

清香焖小黄鱼

焖小黄鱼看着菜谱名想必一定是流口水了,小黄鱼是这道菜的主食,其中小黄鱼可以治肝明目,多食用还能有效的强身健体,鱼肉本身含有丰富的蛋白质,对皮肤的延缓衰老有一定的帮助,焖食过后的小黄鱼鲜汁入味,清香无比,肉质极为鲜嫩,是人体必需的最佳营养保健食品。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
清香焖小黄鱼做法图解1)

1.小黄鱼洗净控水

步骤二
清香焖小黄鱼做法图解2)

2.把小黄鱼均匀的沾上面粉

步骤三
清香焖小黄鱼做法图解3)

3.放到油锅里炸

步骤四
清香焖小黄鱼做法图解4)

4.炸好控油

步骤五
清香焖小黄鱼做法图解5)

5.锅里放油,放姜蒜爆香

步骤六
清香焖小黄鱼做法图解6)

6.把炸好的鱼放进去

步骤七
清香焖小黄鱼做法图解7)

7.加适量的酱油,醋

步骤八
清香焖小黄鱼做法图解8)

8.加水没过鱼

步骤九
清香焖小黄鱼做法图解9)

9.放入葱段,适量的糖,白酒和盐

步骤十
清香焖小黄鱼做法图解10)

10.水开后焖一小会儿

步骤十一
清香焖小黄鱼做法图解11)

11.大火收汁即可

汁不要收的太干

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