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营养三鲜炒面

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营养三鲜炒面
枯萎的叶子 2018-03-03

营养三鲜炒面

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养三鲜炒面做法图解1)

1.瘦肉和午餐肉都切好

步骤二
营养三鲜炒面做法图解2)

2.上海青洗干净,菜梗要切细条,炒的时候更快熟

步骤三
营养三鲜炒面做法图解3)

3.锅里烧开水,水开后放入面饼

步骤四
营养三鲜炒面做法图解4)

4.先把面饼煮熟

步骤五
营养三鲜炒面做法图解5)

5.捞起来用清水冲洗一下

步骤六
营养三鲜炒面做法图解6)

6.先煎鸡蛋白,蛋黄我给添加到宝宝的粥里去了

步骤七
营养三鲜炒面做法图解7)

7.鸡蛋煎好后,分别加入瘦肉、午餐肉和青菜,一起翻炒,然后放入食盐

步骤八
营养三鲜炒面做法图解8)

8.加入适量清水,加盖2分钟

步骤九
营养三鲜炒面做法图解9)

9.加入面条,一起翻炒均匀

步骤十
营养三鲜炒面做法图解10)

10.再放点酱油提鲜,即可起锅

加盖煮的时间不能过长,青菜黄了不好看也不好吃

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