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常吃不腻的清蒸罗非鱼

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常吃不腻的清蒸罗非鱼
上游小鱼 2017-11-28

常吃不腻的清蒸罗非鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解1)

1.将鱼剖肚洗净,背上划上几刀入味

步骤二
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解2)

2.鱼太大了,把头和身子分开做,用盐搓匀鱼头,头上放入几片姜片和小葱段,倒入适量料酒和蒸鱼豉油腌十分钟

步骤三
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解3)

3.用盐搓匀鱼身,放入姜片和葱段,倒入适量料酒和蒸鱼豉油腌十分钟

步骤四
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解4)

4.将鱼头用保鲜膜罩住入蒸锅

步骤五
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解5)

5.将鱼身用保鲜膜罩住入蒸锅,大火烧开,水开后蒸十分钟即可

步骤六
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解6)

6.切小葱叶成葱末,备用

步骤七
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解7)

7.鱼蒸好后取出

步骤八
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解8)

8.鱼蒸好后取出,去掉保鲜膜

步骤九
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解9)

9.撒上小葱叶

步骤十
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解10)

10.鱼身也撒上小葱叶

步骤十一
常吃不腻的清蒸罗非鱼做法图解11)

11.锅内烧适量油,油热后浇在鱼上即可

鱼切几刀方便入味

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