1.挑选菜花,最好还带有叶子的。证明新鲜刚摘下来的
2.将猪肉切丁
3.蒜子除皮切碎
4.菜花摘切开一朵一朵洗净待用
5.倒进油热锅,用蒜子炒一会,再放进猪肉进去炒
6.再倒进菜花,炒一会
7.放些盐,生抽,糖进去调味即可
菜花比较硬,所以要焯水,这样煮起来更加容易入口,但是时间不要过长哦。不然没有了咬劲
炒菜花是一道美食,可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心…
麻辣烫制作非常的简单,需要很多很多的食材,比如牛百叶、各种菜…
菜花是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们都…
菜花炒肉这道菜很适合大众口味,基本上都爱吃,尤其是在炒的时候…