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养胃的大米绿豆粥

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养胃的大米绿豆粥
米栗儿 2017-04-06

养胃的大米绿豆粥

大米绿豆粥是一个做法非常简单的粥,绿豆能降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、保肝护肾,还能增强食欲。大米熬得软懒黏糯,绿豆沙香,在经受夏天骄阳酷热的疲乏后,坐下来,就着几样小菜,碗里米粥散发丝丝热气,喝一勺,慢慢品味绿豆粥的独特的清香。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
养胃的大米绿豆粥做法图解1)

1.大米绿豆放盆内

步骤二
养胃的大米绿豆粥做法图解2)

2.加清水投洗干净

步骤三
养胃的大米绿豆粥做法图解3)

3.再放入锅内加入适量清水煮粥

步骤四
养胃的大米绿豆粥做法图解4)

4.压力锅要25分钟即可熬好

步骤五
养胃的大米绿豆粥做法图解5)

5.完成

1、时间到后不要开盖,焖一下,用余热使粥更软糯。2、用压力锅跟的小量杯量取大米和绿豆。

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