1.山药去皮
2.切滚刀块
3.油加热到七成
4.倒入山药块
5.炸至金黄
6.捞出油锅,备用
7.倒去锅内多余的油,锅底留少许的油,给适量的白糖
8.中小火翻炒让糖均匀受热。转小火不停炒至溶化。炒好的糖浆呈浅黄色(琥珀色)这时侯下原料的效果最好
9.炸好的山药放入锅内翻炒!关火
10.装盘即可
糖丝甜脆香酥,山药软嫩香甜,并有健脾、除湿,益精补气之功效。
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