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青团子

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青团子
挑剔的味蕾 2017-04-05

青团子

青团子是一道美味可口的点心,但工序较为繁杂。青团子选用糯米粉制作,糯米有补血、养胃健脾等功效,适合脾胃不适的人食用。青团子需要使用蔬菜汁给糯米粉上色 ,不添加人工色素,以蔬菜的营养价值搭配糯米粉的功效,使之成为一道适合各年龄阶层的人食用的甜品。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
青团子做法图解1)

1.准备好食材,糥米粉、豆沙馅、蔬菜汁。

步骤二
青团子做法图解2)

2.用蔬菜汁和糥米粉,和成面团,

步骤三
青团子做法图解3)

3.把豆沙馅、面团分成等份的小剂子。

步骤四
青团子做法图解4)

4.取一个小剂子,用手按扁成皮,放入豆沙馅。 用右手的虎口慢慢慢向上收口成一个圆。

步骤五
青团子做法图解5)

5.这是做好的青团子。

步骤六
青团子做法图解6)

6.蒸锅里放入水,开锅后,放上包好的青团子大火蒸10分钟。

步骤七
青团子做法图解7)

7.蒸好后,焖一会。

步骤八
青团子做法图解8)

8.这是蒸好青团子。

步骤九
青团子做法图解9)

9.在每个青团子上刷少许油。

步骤十
青团子做法图解10)

10.青团子可以吃了。

步骤十一
青团子做法图解11)

11.还可以用保鲜膜包好。

步骤十二
青团子做法图解12)

12.包好的青团子放入冰箱冷藏口感更好。

步骤十三
青团子做法图解13)

13.用保鲜膜包好冷冻起来,吃的时候再加热。

蔬菜汁要打的浓些,和面时要一点点的加进去,面团要和成滋润的面团。

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