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好吃的炒西葫芦

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好吃的炒西葫芦
糕点小食堂 2017-05-04

好吃的炒西葫芦

西葫芦有点像嫰黄瓜,但是比黄瓜更加香脆可口。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。在夏天的时候来一盘炒西葫芦,不仅可以消暑清火,还开胃健脾。素炒可以使西葫芦的营养不必过多的流失。这是一道难得的美味哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好吃的炒西葫芦做法图解1)

1.西葫芦切片

步骤二
好吃的炒西葫芦做法图解2)

2.把油加热

步骤三
好吃的炒西葫芦做法图解3)

3.放入姜花椒

步骤四
好吃的炒西葫芦做法图解4)

4.放入西葫芦炒一会

步骤五
好吃的炒西葫芦做法图解5)

5.放入酱油翻炒

步骤六
好吃的炒西葫芦做法图解6)

6.等西葫芦熟了 盛出来就可以食用

如果想吃辣椒的话在炒的时候加入适量的辣椒味道更佳。

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