1.苹果洗净。
2.去皮去核。
3.苹果逐一切小块。
4.搅拌容器中倒入适量的冷开水,把苹果放入搅拌机,放适量纯净水。
5.放入搅拌容器中,搅拌40秒。
6.取出放在容器中。
7.放入蜂蜜一勺。
8.可以喝了。
最好不过滤,与果肉一起喝。
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